Diario de 03Kris08, 21 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
3399 kcal Grasa: 89,70g | Prot: 164,36g | Carbh: 464,03g.   Desayuno: Knusperone Zarte Haferflocken, Chiquita Banane, Kohlrabi, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Lindt Excellence 78% Cacao, Kühne Gewürzgurken, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zimt, Doppelherz Omega-3, Golden Peanut Maca. Almuerzo: Doppelherz Omega-3, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Blumenkohl, Aldi Puten-Ministeaks. Cena: Banane, Doppelherz Omega-3, Zimt, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Kupfer Hänchenbrust, Zucchini, REWE Reiswaffel, Doppelherz Omega-3, REWE Avocado, Gurke (Geschält), REWE Reiswaffel, Doppelherz Omega-3, Erdbeeren, Eiklar, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Eigelb, Zucchini, Myprotein Omega 3, REWE Avocado, Aldi Beerenmischung, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Reiswaffel, Doppelherz Omega-3, REWE Avocado, Kupfer Putenbrustfilet, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Myprotein Omega 3, Aldi Beerenmischung. más...
3590 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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