Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 93,86g | Prot: 80,75g | Carbh: 15,17g.
Desayuno: Aldi Ongezouten Amandelen, Lijnzaad, Aldi Chiazaad, Body & Fit Eiwitshake, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Almuerzo: Mayonaise, Gekookt Ei, All Seasons Gemengde Sla. Cena: AH Zalmfilet op Huid, Aldi Mild Gerookte Rauwe Ham, Euro Shopper Camembert, AH Paksoi. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jolasch
|