Diario de LooserMops, 21 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019

111,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 29,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:

1118 kcal

Grasa: 48,17g | Prot: 88,45g | Carbh: 80,80g. Cena: Gustoria Pellkartoffelsalat, Penny Heat & Eat Hähnchenschnitzel, Aldi Mozzarella Mini Leicht. Pasa Bocas / Otros: Puddis Roma Pudding Vanilla. más...

2988 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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