Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 36,45g | Prot: 81,81g | Carbh: 213,75g.
Desayuno: Tee mit Milch, Schinken (Extra mager), Aldi Vollkorntoast (25g). Almuerzo: Bio Sonne Agavendicksaft, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Tee mit Milch, Zwiebeln, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Rote Tomaten. Cena: Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Kirschtomaten, Aldi Vollkorntoast (25g), Schinken (Extra mager), Bio Sonne Agavendicksaft, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Crownfield Bio Müsli Dinkel Früchte. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nataschka77
|