Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3036 kcal
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Grasa: 75,37g | Prot: 189,31g | Carbh: 356,09g.
Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Fin Carré Zartbitter Schokolade, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Champignons, Beste Ernte Kaisergemüse, Gut & Günstig Schwarze Bohnen. Cena: Zucchini, Greenland Gemüsepfanne Asien, Simply V Veganer Schmelzgenuss, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Nu3 Vegan Protein 3K, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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