Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 108,72g | Prot: 85,73g | Carbh: 39,58g.
Almuerzo: Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 밤고구마, 느타리버섯, 달걀, 업진살. Cena: 녹색 올리브, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 달걀, 단호박. Pasa Bocas / Otros: Honest 어니스트 유기농 엑스트라버진 코코넛오일, Organic Valley 기버터. más...
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1587 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de klee1993
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