Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 89,88g | Prot: 68,04g | Carbh: 119,90g.
Desayuno: Canela, Café. Almuerzo: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Sadia Mussarela, Ceratti Peito de Frango Defumado, Sadia Salsicha, Batata Inglesa Cozida. Cena: Subway Cebola, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterraba Cozida, Spoleto Cenoura, Tomates, Subway Pepinos, Acelga, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Blend, Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Presunto e Queijo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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