Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 33,74g | Prot: 107,02g | Carbh: 111,27g.
Desayuno: Dia Dar Отруби Ржаные Бородинские , Dr. Oetker Какао, Пятерочка Банан, Магнит Авокадо. Almuerzo: Ultimate Nutrition Омега 3, Магнит Слива, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Dr Dias Клетчатка Льняная с Фруктами, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Свекла Вареная, Цукини, La Molisana Цельнозерновые Спагетти. Cena: ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Спаржа, ВкусВилл Огурцы Солёные, Мираторг Медальоны для Тушения (Розовая Телятина). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina300983
|