Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
|
40,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 40,54g | Prot: 50,18g | Carbh: 190,63g.
Desayuno: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Grondard Марципановый Батончик с Кокосовой Начинкой, Valio Питьевой Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Нектарины, Банан. Almuerzo: Сказка Икра из Водорослей, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сушеное Манго, Кешью. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой, Smartbar Батончик с Зелёным Чаем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Мёд, Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные. más...
|
|
979 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrsmorphine
|