|
Достали эти "качели"😭
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1996 kcal
|
Grasa: 74,88g | Prot: 66,11g | Carbh: 269,29g.
Desayuno: Чай с Молоком, Цех 85 Цехобон с Карамелью, Зерница Сушки Челночок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Рафинад, Американо, Банан. Almuerzo: Bonduelle Кукуруза, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ярмарка Нут Вареный, Гречка Отварная, Растительное Масло. Cena: Диетическая Шарлотка, Большая Кружка Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Макароны Отварные, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Яблоко. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|