Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 45,63g | Prot: 76,16g | Carbh: 163,65g.
Desayuno: Кубанская Буренка Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Плоская Кукурузная Лепешка, Лето Петрушка Свежая, Укроп, Морковь, Свеклы. Cena: Вареное Яйцо, Творог 5%, Помидоры. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milala-100
|