Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 77,88g | Prot: 105,66g | Carbh: 192,66g.
Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Campina Magere Melk. Almuerzo: Danone Magere Yoghurt Natuur, Hellmann's Light Mayonaise, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Volkoren Brood. Cena: Chocolademousse, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Witte Rijst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Aldi Droge Worst Salami, Hero Fruitsap, Campari Campari, Panos Warme Luikse Wafel, Perziken. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Je vakantie kilo’s gaan er weer lekker af! 💪
20 ago. 19 por el miembro: margrietje_87
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Als ze er op 2 weken bijkunnen, kunnen ze er ook op 2 weken af! Gelukkig maar 😅
20 ago. 19 por el miembro: Helena0567
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Peso Histórico de Helena0567
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