Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
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190,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 127,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2490 kcal
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Grasa: 132,50g | Prot: 136,07g | Carbh: 190,65g.
Desayuno: Bakers Provita, Fair Cape Long Life UHT Milk Full Cream, Nestle Ricoffy, Nutritech Premium Diet Meal. Almuerzo: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Pickled Beetroot (Solids and Liquids, Canned) , Regular Mayonnaise, Clover Feta Black Pepper, Hard-Boiled Egg. Cena: Cheddar Type Processed Cheese, Baken bread, Kerrie kos6. Pasa Bocas / Otros: Niknaks Spicy Tomato, Bakers Provita, Orange. más...
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Perdiendo 14,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Great going vriendin that 180 is there waiting for u
20 ago. 19 por el miembro: }salt and pepper
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20 ago. 19 por el miembro: cupcake8677
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Must clean up my act cant play anymore must loose this weight
20 ago. 19 por el miembro: lisa1905s
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Another 2 kg loss in a row. Wow, balancing those macros having a positive effect?
20 ago. 19 por el miembro: Fat Mike's
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I agree mike thanks for all ur help
20 ago. 19 por el miembro: lisa1905s
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Peso Histórico de lisa1905s
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