Diario de mscharlie, 11 ago. 10

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discouraged. too many distractions.

80,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2010:

317 kcal

Grasa: 7,82g | Prot: 16,49g | Carbh: 48,86g. Desayuno: Multigrain Bread, Bananas, Reduced Fat Peanut Butter, Milk (Nonfat). más...

2082 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

I know what u mean. Dont worry if u stumble. Just keep going. They say it takes doing something 20 times before it becomes a good or bad habit -so just keep trying to do the good stuff and it will get easlier. Cheers :) ;)

11 ago. 10 por el miembro: glpascoe


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