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Alles im grünen Bereich. Habe nur arge Verdauungsprobleme🙈
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 22,53g | Prot: 55,02g | Carbh: 156,94g.
Desayuno: Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Ener Bio Amaranth Gepufft, Netto Haferflocken, Crop's Fruit Mix Sangria. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Möhren. Cena: Vegola Rapsöl, Vegola Rapsöl, Satori Sweet Chili Sauce, Leichter Genuss Kräuterquark, Hofmaier Hähnchen Filetstreifen, Apfel, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat. Pasa Bocas / Otros: Langnese Cremissimo A La Solero, Muh-Muhs Toffee Sauce, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Weltgold Weichweizen Grieß . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lionora1984
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