Diario de Yada-net, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
1942 kcal Grasa: 82,01g | Prot: 68,44g | Carbh: 240,70g.   Desayuno: Макдоналдс Сахар, Konti Bonjour Classic, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Любимо Сметана 20%,  Салат с Горбушей. Almuerzo: Чернослив Свежий, СибХлеб Сухарики Ржаные, Любимо Сметана 20%,  Борщ 1208. Cena: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический , Омский Бекон Карбонад Фирменный,  Морковка по Корейски . Pasa Bocas / Otros: Konti Bonjour Classic. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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