Diario de kit-1500, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
1572 kcal Grasa: 135,13g | Prot: 46,23g | Carbh: 309,43g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Пирог Яблочный с Вином, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Перекресток Капуста Цветная Жареная. Cena: Белая Глазурь, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Имунеле Напиток Кисломолочный, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Kalleh Крем Чиз, Грецкие Орехи, Нектарины, Белый Город Молоко 2,5%, Пирог Яблочный с Вином. más...
173 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kit-1500


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.