Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 33,90g | Prot: 172,44g | Carbh: 116,06g.
Desayuno: Taeq Jamon de Pavo, Noel Galletas Saltin, Café, Cebollas, Tomates, Clara de Huevo. Almuerzo: Patacones, Agua de Panela, Cazuela de Mariscos. Cena: Tostadas, Zumo de Limón, Chop Suey de Camarones. Pasa Bocas / Otros: Adams Chiclets, Café, Noel Galletas Saltin, Justo y Bueno Gelatina Light. más...
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458 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdriOL87
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