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體重 58.3
BMI 21.4
體脂肪 24.6
肌肉量 41.3
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1260
體內年齡 37
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 26,39g | Prot: 54,77g | Carbh: 71,35g.
Desayuno: 吐司, 荷包蛋, 去皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）. Almuerzo: 義美 黑可可巧克力酥片, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 火腿片（瘦肉）, 越南牛肉湯河粉. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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