Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 58,24g | Prot: 59,67g | Carbh: 50,19g.
Almuerzo: Cenouras, Tomates, Alface, Aurora Linguiça Toscana, Couve Manteiga Crua, Almôndegas. Cena: Cenouras, Sadia Filezinho de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim, Banana Prata, Maçãs Gala. más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Trampolín - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Foster_Tâmara
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