Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 40,63g | Prot: 76,01g | Carbh: 119,80g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Хохланд Сыр Фетакса, Ого Отруби Пшеничные, Северодвинск-Молоко Кефир 1%, Малина. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Оливковое Масло, Баклажан, Морковь, Кабачок. Cena: Морковь, Малина, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Coffee Like Капучино (200мл). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|