Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 45,49g | Prot: 54,12g | Carbh: 174,68g.
Desayuno: Koffie, Pruimenjam, LU Cracotte. Almuerzo: Chiquita Banaan, Thee, Aldi Runder Rookvlees, Slankie Smeerkaas 20+, Bruine Boterham. Cena: Mosterd, AH Slavink, Perfekt Spruiten Diepvries, Gebakken Aardappelen. Pasa Bocas / Otros: Zoute Stokjes, Free Feather Rood, Witte Tafelwijn, Koffie, Tomaten, Slankie 20+ Mosterd, Volkoren Brood. más...
|
|
2626 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Descansando - 16 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madele58
|