|
Подраслабилась, но снова взялась за себя.
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 33,87g | Prot: 58,19g | Carbh: 116,38g.
Desayuno: Кофе, Банан, Клубника, Премия Греческий Йогурт 0%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
|
340 kcal
|
Ejercicio:
Круговая тренировка, 4 круга - 21 minutos, Apple Health - 23 horas y 39 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiya.ignatenko
|