Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 53,05g | Prot: 98,50g | Carbh: 169,87g.
Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Campina Magere Melk. Almuerzo: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Plus Yoghurt Mayo, Aldi Kipfilet, Volkoren Brood. Cena: Groene Olijven, Olijven (Klein tot Extra Groot), Pastasalade met Tonijn. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Bosbessen, Knixx Crisp Choco Perls , Perziken, Banaan. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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