Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2850 kcal
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Grasa: 73,83g | Prot: 157,11g | Carbh: 366,87g.
Desayuno: REWE Reiswaffel, Kohlrabi, Banane, Knusperone Zarte Haferflocken, Zimt, Golden Peanut Maca, Kühne Gewürzgurken, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Myprotein Omega 3, Zitrone. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Myprotein Omega 3, REWE Reiswaffel, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Erdbeeren, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Zucchini, Kupfer Hänchenbrust, REWE Avocado, Zwiebeln, Kohlrabi, Pellkartoffeln, Doppelherz Omega-3, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Aldi Puten-Ministeaks. Cena: Kupfer Hänchenbrust, Tomaten, Kohlrabi, Eiklar, Knusperone Zarte Haferflocken, Erdbeeren, Myprotein Omega 3, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Eigelb, REWE Avocado, Lindt Excellence 78% Cacao, Banane, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Doppelherz Omega-3, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Doppelherz Omega-3, REWE Reiswaffel. Pasa Bocas / Otros: Aldi Beerenmischung. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 03Kris08
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