Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 61,84g | Prot: 78,66g | Carbh: 128,12g.
Desayuno: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами . Cena: Огурец (с Кожурой), Лазанья с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Пицца с Ветчиной, Кофе, POWERS Protein Bar Blueberry. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|