Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 66,27g | Prot: 43,15g | Carbh: 145,30g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Чай с Лимоном. Almuerzo: Помидоры, Мармелад, Зеленый Чай, Вино Красное Сухое, Гармония Сметана 20%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Cena: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Keano Шпроты в Масле, Холодный Кофе со Сливками. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатаЗаяц
|