Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 50,74g | Prot: 96,49g | Carbh: 225,12g.
Desayuno: ПП Панкейки, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Банан. Almuerzo: Пастилушка Пастила Фруктовая, Удачный День Узвар, Желатин Пищевой, Брокколи на Пару, Шефмаркет Соус Тайский Сладкий, Салат Ромэн или Соз, Фасоль (без Соли, Отварная), Ясо Тофу Натуральный. Cena: Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Ежевика, Ежевика, Красная Малина, Малина, Унаби, Магнит Морковь Свежая. más...
|
|
1932 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Cocinar - 15 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|