Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 55,81g | Prot: 124,53g | Carbh: 116,99g.
Desayuno: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Первый Вкус Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Алтайская Сказка Хлопья Гречневые. Almuerzo: Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Окей Яблоко Гренни Смит, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Cena: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Киприно Сыр Швейцарский, Mirel Эстерхази, Яйцо Куриное, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ашан Слива Красная , VPLab Nutrition Батончик Кокос. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zayceva.doc
|