Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 52,36g | Prot: 45,56g | Carbh: 111,27g.
Desayuno: 무말랭이무침, 호박볶음, 북어국, 노브랜드 단호박샐러드, 밥. Almuerzo: 멸치볶음, 마늘쫑무침, 돼지고기김치찌개, 밥, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운. Cena: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 시래기국, 고추장아찌, 양배추볶음, 비엔나, 김, 밥. Pasa Bocas / Otros: 매일 셀렉스 밀크 프로틴바, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 이디야 아이스 카페라떼. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 대식가다이어트
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