Diario de lean78, 18 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019

98 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 23 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2019:

1239 kcal

Grasa: 51,69g | Prot: 55,68g | Carbh: 129,96g. Desayuno: Tostadas, Taragüi Yerba Mate. Almuerzo: McDonald's Hamburguesa Triple con Queso . Cena: Taragüi Yerba Mate. Pasa Bocas / Otros: Nikitos Pochoclos, Tostadas, Aleluya Miel, La Serenísima Leche Descremada. más...

2527 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 55 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...

peso estable

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