Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
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142,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 85,83g | Prot: 121,17g | Carbh: 175,38g.
Desayuno: Carnation Breakfast Essentials - Chocolate, Beatrice 1% Milk. Almuerzo: Anco Smoked Gouda Cheese, Black Pepper , Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Compliments Whole Wheat Bread, Tomatoes. Cena: Green Salad, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Shrimp, Baked Potato (Peel Eaten), Kraft Calorie Wise Rancher's Choice, Corn On The Cob with Butter , Steak. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi, Cheddar Cheese , Cracker Barrel Cheddar Cheese. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mizteri
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