Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 94,16g | Prot: 72,80g | Carbh: 198,16g.
Desayuno: Banane, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Galbani Ricotta, Bjorg Pain Complet de Seigle, Avocat. Almuerzo: Banane, Galbani Ricotta, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Beurre de Cacahuètes. Cena: Alpro Yaourt Soja Pêche, Banane, Graines de Courge, Beurre de Cacahuètes, Épinard, Courgette, Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé, Galbani Ricotta. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lizziejovan
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