Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 49,27g | Prot: 81,61g | Carbh: 153,03g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Bürger Feine Spätzle, Knorr Braten Soße Extra, Aldi Klarer Gurkensalat, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager), Knorr Grießklößchensuppe. Cena: Salami, Schinken (Extra mager), Bauernbrot, Jojo's Streichwürstchen, Gouda oder Edamer. Pasa Bocas / Otros: Kaffee-Kuchen. más...
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1684 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fasslerhermine
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