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Gisteren weer normaal gedaan en van het broodje döner kebab en ijsje van vrijdagavond is niets meer van te zien😀
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 51,60g | Prot: 102,07g | Carbh: 58,70g.
Desayuno: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake. Almuerzo: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Walnoten Ongezouten, Jumbo Makreel Flakes, Kühne Dijon Mosterd, Zonnatura Agavesiroop, Magere Franse Kwark, Jumbo Jonge Bladsla Melange. Cena: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Hardgekookt Ei, Jumbo Cocktail Garnalen, Bettine Salade Bolletjes Verse Geitenkaas, Kühne Dijon Mosterd, Zonnatura Agavesiroop, Magere Franse Kwark, Jumbo Jonge Bladsla Melange. Pasa Bocas / Otros: Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Heerlijk, alle schade weggewerkt!
18 ago. 19 por el miembro: Senna88
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18 ago. 19 por el miembro: Rommeltjes
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Ja heerlijk er is zelf iets extra af van voor de vakantie! Dit is mijn laagste gewicht op het moment!! Blij 🥚
18 ago. 19 por el miembro: dani.p2
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18 ago. 19 por el miembro: chrisp72
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Jaaaa hij gaat lekker!!! 😊
18 ago. 19 por el miembro: dani.p2
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Peso Histórico de dani.p2
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