Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 126,11g | Prot: 52,48g | Carbh: 23,51g.
Almuerzo: DM Bio Mandelmus Weiß , Alpro Skyr Style Ungesüßt, Hanfsamen Biohelden, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Ja! Kokosflocken, DM Bio Pekannuss Kerne, Aldi Bio Chia Samen, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Alnatura Mandeln, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Low Carb Toast Kaufland, Alnatura Vegane Mayo ohne Ei, Kräutercreme Oilova Tegut. Cena: Ener Bio Sonnenblumenkerne, Naturata Melasse Hefeflocken, Aldi Natives Olivenöl Extra, Dr. Oetker Creme Vega, Kaufland Grüne Paprika, Jackfruit Dose. Pasa Bocas / Otros: Vivani Feine Bitter 99% Cacao. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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