Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 90,47g | Prot: 112,30g | Carbh: 34,41g.
Desayuno: Hoogvliet Dobbelsteentjes Gerookt Spek, Kippen Bouillon, Jumbo Champignons, AH Paksoi, Bleekselderij, AH Courgette, Olijfolie Traditioneel, Uien, Knoflook, Bloemkool, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Gekookt Ei, Lijnzaad, Body & Fit Eiwitshake. Almuerzo: Aldi Brie, Mayonaise, Lidl Hamblokjes, Gekookt Ei, AH Andijvie Fijngesneden. Cena: Meergranenbrood, Aldi Brie, Hoogvliet Dobbelsteentjes Gerookt Spek, Kippen Bouillon, Jumbo Champignons, AH Paksoi, Bleekselderij, AH Courgette, Olijfolie Traditioneel, Uien, Knoflook, Bloemkool, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Aldi Filet Americain, Komkommer (met Schil). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jolasch
|