Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 34,79g | Prot: 21,48g | Carbh: 61,02g.
Desayuno: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, İçim Kefir. Almuerzo: Yaş Pasta, Nescafe Bol Kahve. Cena: İncir, Kabak Yemeği, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). más...
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1711 kcal
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Ejercicio:
RPM - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de duyguayaz
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