Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 74,79g | Prot: 107,17g | Carbh: 80,34g.
Almuerzo: 酪梨, 福樂 福樂好優牛奶優格, 梨山 野生藍莓果醬, 火龍果, 青江菜, 荷包蛋, 雞腿排, 煮熟的黃秋葵, 義美 無糖豆漿, 黑咖啡. Cena: 龍口 冬粉, 炒高麗菜, 滷肉飯, 虱目魚肚. Pasa Bocas / Otros: 北海 鱈魚香絲 (30g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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