Diario de lisa6833, 18 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2019:
1134 kcal Grasa: 59,17g | Prot: 110,00g | Carbh: 36,20g.   Desayuno: 葵果 魚露, 萬家香 味醂, 雞胸肉(不吃皮), 番茄, 小黃瓜, 荷包蛋, 光泉 無加糖黑豆漿. Cena: 新鮮豬肉香腸, 麻辣燙, 鹌鹑蛋, 水煮肉片, 7-11 白蘿蔔, 名豐 生豆包, 大陸妹, 全家 高麗菜捲. Pasa Bocas / Otros: 家樂福 梅子冰棒. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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