Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2453 kcal
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Grasa: 137,59g | Prot: 100,70g | Carbh: 211,21g.
Desayuno: Almonds, Almonds. Almuerzo: Brownie, Vanilla Ice Creams, Cheddar Cheese, Sliced Ham, Tuna in Water (Canned), Hamburger or Hotdog Rolls, Fry's Vegetarian Mince Style Samoosas, Woolworths Vegetable Samoosas, Woolworths Mini Frosted Donuts. Cena: Unsalted Potato Chips, Unsalted Potato Chips, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Almonds. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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