Diario de rufous95, 17 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2019:
1529 kcal Grasa: 52,93g | Prot: 122,47g | Carbh: 150,45g.   Desayuno: Помидоры, Хлеб Черный, Яичница. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Vитамин Карибская Смесь, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Vитамин Карибская Смесь, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Vитамин Карибская Смесь, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Болгарский Перец, Арбуз, Арахисовая Паста, Хлеб Черный. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufous95


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.