|
🙌🏻 Domingo (11/07) estava com 77kg 😱
Feliz demais!
Rumo aos 60kg 😍
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 50,76g | Prot: 103,83g | Carbh: 58,31g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Canela, Banana Prata, Ovo. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Vagem Cozida, Cenouras, Frango Grelhado, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Cena: Vagem Cozida, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito, Cenouras, Filé de Frango Grelhado. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mayarabnalves1
|