Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 36,86g | Prot: 41,90g | Carbh: 107,15g.
Desayuno: Сыр Моцарелла, Кольраби, Огурец (с Кожурой), Морковь, Питахайя, Алоэ. Almuerzo: Рамбутан, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла. Cena: Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Кефир 2,5%. más...
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559 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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