Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 29,12g | Prot: 63,49g | Carbh: 169,17g.
Desayuno: Kaktusfeige, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Ener Bio Amaranth Gepufft, Ja! Nusskern-Mischung, Edeka Heidelbeeren. Almuerzo: Edeka Heidelbeeren , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kupfer Hähnchenbrustfilet, Leichter Genuss Geflügel Salami, Laugenstange. Cena: Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Knorr Steak Sauce, Satori Sweet Chili Sauce, Ofterdinger Frischer Krautsalat mit Gurke & Paprika, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Tillman's Pulled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty Miniatures, Heimatgut Protein Flips, Muh-Muhs Toffee Sauce, Ice-Fantasy Sandwich Fürst-Pückler-Art, DeBeukelaer Prinzenrolle Cremys. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lionora1984
|