Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 38,11g | Prot: 21,04g | Carbh: 88,30g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Menemen. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz. Cena: Kavun Karpuz, Kabak Yemeği, Bulgur Pilavı. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de duyguayaz
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