Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 82,20g | Prot: 84,21g | Carbh: 235,58g.
Desayuno: Kaffee ☕️ - ohne, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. Almuerzo: Nutella Nutella, Kaffee ☕️ - ohne, REWE Bäcker Brötchen, Gut Drei Eichen Leberwurst , Gekochtes Ei. Cena: Wilhelm Brandenburg Schweine-Stiel-Kotelett , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Spitzkohl-Eintopf. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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