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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Samstag 👍
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 75,66g | Prot: 57,49g | Carbh: 164,53g.
Desayuno: Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kiwi, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. Almuerzo: OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Zwiebeln, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Weizenbrötchen, Homann Metzger Fleischsalat, Tomaten, Köstritzer Kellerbier. Pasa Bocas / Otros: Mönchshof Kellerbier. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen🙋, dir auch einen schönen Samstag🍀!
17 ago. 19 por el miembro: ChipBobo
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und lass es Dir gut gehen 🤗 😘
17 ago. 19 por el miembro: Huehndez17
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Schönen Abend. Bin gerade fertig mit Kümmerli einmachen. 😅
17 ago. 19 por el miembro: schnorra
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Peso Histórico de ernesto.julian
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