Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2341 kcal
|
Grasa: 124,49g | Prot: 135,70g | Carbh: 177,55g.
Desayuno: Сливочное Масло, Урбеч Урбеч из Кунжута, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Свекла Вареная, Тилапия. Cena: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре, Свинина Запеченая, Добрый Сок Томатный, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Селедка под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Сыр Пармезан (Твердый). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masyane4ka34
|