Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 66,29g | Prot: 37,90g | Carbh: 118,74g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Картошка Печеная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Хлебный Дом Тесто Пирожковое, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сахар, Чай. Almuerzo: Маргарин, Сахар, Белая Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Солнечная Фазенда Руккола, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний. Cena: Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай, Юргамышские Колбасы Колбаса Элитная, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|